「外出自粛で運動不足なら、家で運動するしかない。」
考えることは皆同じか。
自宅待機を余儀なくされる昨今、Switchのフィットネスゲーム『リングフィットアドベンチャー』が
過剰なまでに注目されている。
「Amazonに入荷があったかと思えば一瞬で消える」とか、
「900個の抽選に、20万以上のアクセスがあった」とか、
「抽選販売を実施した通販サイトが、次々にサーバダウンする」とか。
供給バランスの崩壊が、様々な珍事を生んでいる。
こうなると、供給バランスが安定するまでは、入手はもはや運次第。
必要以上に時間と労力を割いては、精神衛生上に良くない。
多くの人のそもそもの目的は、運動不足の解消のはず。
『リングフィットアドベンチャー』は、そのための手段に過ぎない。
ならば、ゲームが手に入るまでは、
ゲームをプレイしているつもりで、
フィットネスをすればいいじゃないか。
どういうこと?
『リングフィットアドベンチャー』は、フィットネスメニューを、
ゲーム形式で次々と提示してくれるのが、主な内容。
そしてこのフィットネスメニューは、
公式サイトでほぼ全て、動画付きで公開されている。
じゃあ、これを見て真似すればいい。
残念ながら「バンザイプッシュ」や、「腹筋ガード」など、
リングコンを伸び縮みさせるタイプのものは、再現が難しい。
だが、リングコンが必須となるのは、ここにある43種の内、
見たところ7種しかない。
リングコンをただ持っているだけだったり、持ってすらいなかったり。
フィットネスメニューのほとんどが、リングコンが無くても可能!
今すぐでもできるぞ!
いや、それ普通に筋トレしてるだけじゃん…
おっしゃるとおりです。
これだけでは虚しいという人は、
誰かのプレイ動画を見ながら、自分も一緒にトレーニングをすればいい。
プレイ動画を見ながら一緒に
今の御時世、ゲームのプレイ動画は、発売と同時に大量に投稿される。
『リングフィットアドベンチャー』のプレイ動画も、もちろん大量にある。
実況、VTuber、RTAなど。 自分の好みの動画を選べば良い。
その動画のゲーム映像に従って、
自分も走り、スクワットし、プランクすればいい。
もちろんこれもリングコンを酷使したアクションはできないが、
その場合は、別ので補うしかない。
あるいは、腕立て伏せでもやっておこう。
これだけでも結構いい運動になるし、
そのうちなんだか、自分も『リングフィットアドベンチャー』をプレイしている気分になってくる。
エアギターならぬ、「エアリングフィットアドベンチャー」だ!
大事なのは熱意
「リングフィットアドベンチャーが欲しい!」
と思ったということは、
「運動したい!」という熱意が発生したということなので、
その気持ちを大事にすべきである。
買えないことで、その気持ちを消沈させてしまっては、もったいない。
「手に入ったら運動する」とか言っていると、次第に「ゲームの入手」が目的になってしまう。
いざ入手できたらそれだけで満足してしまって、肝心のフィットネスが大して続かない。
…なんてことになりかねない。
『リングフィットアドベンチャー』が買えるまでの準備運動と思って、
「エアリングフィットアドベンチャー」をして、運動不足を解消してみてはどうだろうか。
どんな理由にせよ、体を動かすのは楽しいよ!
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